Florianópolis
Agronômica
Cardiosport - Rua Ernesto Stodieck,56
Rio Tavares
Vila Vida
Santa Mônica
CYTA
*Lezioni private:
Si Consiglia un minimo di 4 lezioni; in questo modo é piu facile assorbire l'insegnamento e fare il cambiamento necessario per ricevere i benefici della pratica.
Prenotazione per tutte le lezioni: nirvano@nirvanoyoga.com
Iyengar spiega:
"Il corpo flessibile non stimola l'intelligenza a riflettere su che cosa ci sia di sbagliato o di giusto nella esecuzione di un'asana (postura). Al contrario, il corpo rigido ha resistenza, azione e opposizione che spingono l'intelligenza a studiare le asana nella giusta prospettiva."